Blog, Pentru starea ta de bine

Ce faci când nu te simți bine în propria piele?

În zilele în care treci prin turbulențe, să nu ai încredere în reflexia ta din oglindă, în modul în care te vezi. Tu nu ești ceea ce simți în acel moment!

Oferă-ți compasiune și amintește-ți că nimic nu e permanent.

Încearcă să nu mai fii perfecționist(ă) și preia controlul asupra emoțiilor tale. Nu uita să îți spui acest lucru în momentele grele : „e perfect normal să nu fiu ok uneori!”. Avalanșa de emoții care te-a lovit acum e mai puțin dureroasă decât dacă ai trăi o viață cu emoțiile neprocesate.

În loc să-ți asculți îndoielile, exersează curajul și nu lăsa ca ceea ce este general acceptat ca fiind “normal” să îți stea în cale. Nu va fi ușor, însă tu știi foarte bine că, pentru a reuși ceva important în viață, e nevoie să depui un efort.

Altfel, drumul tău va duce invariabil la anxietate, depresie și foarte multă nefericire.

Acceptă-ți frumusețea și iubește ceea ce ești, ca să ajungi să te simți bine în propria piele.

Atunci când nu te vei mai simți străin(ă) în propriul corp, te vei bucura de tine și vei ști care sunt oamenii pe care îi vrei în viața ta.

Tu îți accepți frumusețea?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *